DANCE COACHING
mar. 29 avr.
|Coulaines
Un atelier de Dance pour passer un moment de détente, libérer ses émotions, prendre confiance en soi, oser, et lâcher le mental pour revenir au corps.
Heure et lieu
29 avr. 2025, 19:30 – 21:30
Coulaines, 36 Rue de Carnac, 72190 Coulaines, France
À propos de l'événement
Atelier Dance Coaching
Rejoignez notre Atelier de Dance Coaching pour une expérience unique dédiée à l'expression corporelle et à la découverte de soi à travers la danse. Cet atelier est conçu pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou danseur expérimenté.
Déroulement de la Séance
Temps d'échange : Nous commençons par un moment convivial où chacun peut partager ses attentes, ses expériences.
Temps dansé : Ensuite, nous passons à la pratique. Je vous montrerai des mouvements que vous pourrez vous approprier.
Ce moment inclut un échauffement dynamique pour préparer votre corps et votre esprit à la danse.
Venez explorer votre créativité et développer votre confiance en vous dans une ambiance bienveillante et stimulante.
Laissez-vous porter par la musique et découvrez le plaisir de danser !
Cet atelier favorise une belle énergie et une cohésion de groupe.
Retour au Calme
Enfin, nous prenons un temps de retour au calme où je vous propose une méditation guidée. Ce moment de sérénité permet de recentrer les esprits et de favoriser la réflexion.
Tirage de Carte Personnalisé
Pour clôturer cette séance, je vous invite à tirer une carte. Ce geste symbolique vous apportera un joli message personnalisé, afin de vous laisser sur une note positive et inspirante avant de partir.
Tarif : 20€ TTC par personne
Billets
Entrée Atelier Dance Coaching
20,00 €
Total
0,00 €